Sportler, der sich warm macht

Tipps für das perfekte Sportoutfit für Männer im Sommer

Hin und wieder sehe ich Männer, die selbst im Sommer mit langen Laufsachen joggen gehen, wo ich denke „haben wir es wirklich so kalt?“. Mein Sportoutfit für den Sommer sieht jedenfalls anders aus. Einige Tipp zu einem guten Outfit im warmen Sommer habe ich hier vorgestellt.

Passende Laufschuhe

Egal ob du im Winter oder im Sommer Sport machst, natürlich sollten deine Sportschuhe gut sitzen. Besonders die Stabilität und der Dämpfungseffekt sollten bei deinen Sportschuhen sehr gut sein.

Atmungsaktives Material

Deine Sportsachen sollten natürlich aus atmungsaktiven Materialien bestehen. Wolle oder billige Kunststoffe eigenen sich gerade im Sommer nicht, da du hier wahrscheinlich stark schwitzt und da sollten sich deine Sachen nicht mit Schweiß vollsaugen, sondern deinen Schweiß nach außen transportieren.

Tanktop oder T-Shirts

Für mich ist die Antwort klar: Tanktop. Im Sommer möchte ich so wenig Stoff, wie möglich am Körper haben. Gerne laufe ich dann auch oberkörperfrei, denn der Wind bringt etwas Erfrischung. Außerdem sind die Blicke klasse, wenn man mit einem trainierten Körper laufen geht und die anderen (meist unsportlichen) Menschen einen anstarren.

Damit ein Tanktop gut aussieht, solltest du natürlich Krafttraining machen. Bist du eher dünn, dann sieht im Zweifel ein T-Shirt besser aus.

Kurze oder lange Hose

Natürlich eine kurze Hose, für echte Männer auch im Winter.

Mein Tipp: Spikes kaufen und damit auf die Tartanbahn

Nicht jeder läuft gerne mehrere Kilometer am Stück. Eine Alternative zu dem klassischen Ausdauerlauf sind die kürzeren Distanzen der Kurz- und Mittelstrecke. Ich bin beispielsweise ein großer Fan von 200, 400, 600 und 800 Meter Läufen.

Folgendermaßen könnte ein Workout aussehen: erst 5 Runden warm laufen, dann 5 mal 200 Meter, dann 3 Mal 400 und dann je nach Vorliebe entweder 2 mal 600 oder 800 Meter.

Doch wer diese Distanzen schnell laufen möchte, benötigt dafür am besten eine gute Tartanbahn und hochwertige Spikes. Die Spikes bohren sich in die gummiartige Tartanbahn ein, wodurch du deutlich schneller beschleunigst. Besonders auf diesen kurzen Distanzen macht, das Sprinten mit Spikes richtig Spaß!

Ein Cap beim Sport tragen?!

In letzter Zeit sehe ich einige Lifestyle-Blogger, die beim Joggen oder im Gym eine Cap tragen. Ich hab’s letztens auch mal ausprobiert und muss sagen, cooler als ich erst gedacht habe.

Okay gut über die aerodynamischen Eigenschaften einer Cap brauchen wir jetzt nicht zu reden, die sind schlecht. Ein Leistungssportler sollte diese also vor dem Wettkampf am besten ausziehen. Aber zugegeben, beim Sport will Mann ja auch gut aussehen, wir ziehen uns schließlich keine Latex-Anzüge an, um beim Joggen den Windwiderstand zu reduzieren.

Wer als Lust hat, eine Cap zu tragen, nur zu.

Welche Marken?

Für dein Sportoutfit im Sommer, kann ich dir die bewährten Marken, wie Adidas, Puma oder Nike empfehlen. Hier habe ich bisher nichts verkehrt gemacht. Bei den Schuhen gefallen, mir bisher Asics am besten, sind aber leider auch die teuersten.

Eine riesige Markenauswahl hilft dir dabei auch neue Sportmarken zu entdecken und auszuprobieren. Denn auch kleinere Marken, die vielleicht nicht so bekannt sind, entwickeln manchmal sehr gute Sportklamotten.

Internationaler Jogginghosentag – warum ich heute keine Jogginghose trage

Als ich noch zur Schule gegangen bin, sind viele dem Aufruf dieses Tages gefolgt, eine Jogginghose zu tragen. Das fand ich schon damals total dämlich. Nicht, dass ich sonst nie eine Jogginghose tragen würde, aber was soll das denn bringen, diesen Tag zu ehren?

  • Mehr Toleranz für Jogginghosenträger?
  • Eine Diskussion über die Gleichberechtigung der Hosen?
  • Die Immigration der Jogginghose in den Alltag?

Vielleicht aber ist das alles auch nur eine kluge Marketingkampagne eines Jogginghosenherstellers. Allein schon wie viel Werbung ich heute von günstigen Jogginghosen erhalten habe, lässt mich erahnen, welche Personen sich diesen Tag wohl überlegt haben müssen.

Ich habe gelesen, dass man heute eine Jogginghose tragen sollte damit die Jogginghose, als normale Alltagshose, akzeptiert wird. Das ist wohl der erste Schritt dazu, den Pyjama als Anzug-Ersatz in den Alltags zu integrieren. Und im Sommer dürfen im Büro auch nur noch FlipsFlops und Badehosen getragen werden.

Nachdem wir unsere Ausländer gezwungen haben Zuhause deutsch zu sprechen, folgt der nächste Clou der Bundesregierung; ähnlich einer Alkohol-Kontrolle für Autofahrer, gibt es einmal im Jahr, genauer gesagt am 21. Januar, eine Jogginghosen-Kontrolle. Jeder der dem Brauch dieses Tages nicht nachkommt, wird als Rassist und Asozialer bezeichnet.

Nun haben wir das Blatt gewendet, nicht mehr die Leute, die den ganzen Tag mit Jogginghose herumlaufen sind die Asozialen, sondern diejenigen, die sich dem widersetzen.

Spätestens wenn der erste Politiker auf diesem Zug aufspringt, wird diese Zukunftsvision wohl Wirklichkeit.

Jogginghose = Jogginghose? Absurd!

Warum lassen wir die Jogginghose nicht einfach Jogginghose sein? Wo ist das Problem, wenn wir die Jogginghose nur Zuhause oder im Fitnessstudio tragen?

Ich werde ausgerechnet heute nach dem Training keine Jogginghose tragen; aus Protest vor genau so dümmlichen Aktionen. Jeder der sich an dieser Aktion beteiligt erntet von mir nur Hohn und Spott.

Es gibt so viele Konflikte und Probleme auf der Welt, warum opfern wir unsere Zeit und Energie damit der Jogginghose etwas mehr Selbstbewusstsein einzupflanzen?

 

Bildquelle: © Mary Camomile – Fotolia.com

Replay Steppjacke Anthrazit

Reduzierte Winterjacken für Männer

Da das Wetter noch immer wirklich schrecklich ist, schadet es nicht sich jetzt noch nach einer günstigen Winterjacke umzusehen. Ich habe mich mal umgesehen und mir ist dabei aufgefallen, dass zahlreiche Winterjacken für Männer von bekannten Marken stark reduziert sind. Manche Jacken in der folgenden Liste sind über 40% reduziert.

Ich denke, da kann man ein sehr gutes Schnäppchen machen wenn man jetzt zugreift. Außerdem werden wir die Winterjacken wohl noch in den nächsten Tagen gebrauchen können.

Elvine Poseidon Parke dunkelblau

38% reduziert, statt 259€ jetzt für 159,95€

Review Parka Aubergine

20% reduziert, statt 99,95€ jetzt für 79,95€

 

Replay Steppjacke Anthrazit

41% reduziert, statt 169,95€ jetzt für 99,95€

Scotch & Soda Jacke dunkelblau

49% reduziert, statt 259€ jetzt für 129,95€

Khujo Jacke dunkelgrün meliert

33% reduziert, statt 209,00€ jetzt für 139,95€

Tommy Hilfiger Daunen Steppjacke

20% reduziert, statt 349,00€ für 279€

Hilfiger Denim Parka mit abnehmbarer Kapuze Anthrazit

19% reduziert, für 199,95€

Military Boots von Jack and Jones

Schuhe für den Winter

Wer sich jetzt noch entscheidet Schuhe für die kalte Jahreszeit zu kaufen, kann dabei teilweise kräftig sparen. Die folgenden Schuhe, die ich vorstelle sind zum Teil über 30% reduziert oder es ist abzusehen, dass diese in naher Zukunft reduziert werden könnten.

Military Boots von Jack and JonesLederboots von Jack&Jones schwarzVans Senker aus Veloursleder bordeauxrotG-Star Raw Lederstiefel dunkelbraunG-Star Leder Boots dunkelbraunHilfiger Denim Leder Boots dunkelbraun

Selected Homme Strickpullover mit Rentieren

Die besten Pullover unter 50€

Hier findet Ihr 12 Pullover, die euch einerseits warm halten, aber zugleich meiner Meinung nach echt cool aussehen und das beste daran ist alle kosten weniger, als 50€.

REVIEW Pullover dunkelrot meliertREVIEW Strickpullover SchalkragenLTB StrickpulloverREVIEW Strickpullover RauchblauKey Largo PulloverSelected Homme Strickpullover mit NorwegermusterSelected Homme Strickpullover mit RentierenREVIEW Strickreview marineblauMCNEAL Pullover aus LammwolleJack&Jones Strickpullover schwarz meliertReview StrickpulloverREVIEW Strickpullover Zopfstrickmuster

10 Pullover, die dich warm halten ab 120€

Diese Pullover halten dich warm – ab 120€

Im folgenden habe ich zehn Pullover rausgesucht, die dich auch im kalten Winter warm halten werden. Hierbei handelt es sich um Pullover, die mindestens 120€ kosten, von namenhaften Marken stammen und eine sehr hohe Qualität haben.

Strickpullover von Hilfiger Denim 129€

 

NAPAPIJRI Pullover stylisch 289€

 

Hugo Boss Pullover Baumwolle 179€

Gant Pullover Zopfmuster 169€

Hacket London V-Ausschnitt Pullover

 

Otto Kern Schnurwoll-Mix Pullover

 

Burlington Pullover aus Schnurwolle

NAPAPIJRI Pullover Wollmix

POLO RALPH LAUREN Pullover

 

Clark Ross Pullover aus Alpaka Wolle